身体の痛みは赤信号！　筋肉が固まり悲鳴をあげている

皆さん　こんばんは

今日も暑い一日でしたね

近くのお店では

エアコンがしっかりかかっていました

これから室内と外の気温に

大きな差が生まれてきます

そして昔と比べて

身体を動かす仕事が減り

一日座り仕事だったり

同じ姿勢で働くことが

増えてきています

わたしは基本的には一日１時間ほどしか

パソコンの前で座りませんが

パソコン仕事が重なったときは

2、3時間続けて座ることもあります

そうすると

筋肉が固まる
　　↓
筋肉が縮み血管が圧迫される
　　↓
筋肉の痛み　神経痛がおこる
　　↓
痛くてよけいに固まる
　　↓
どんどん痛くなる

腰痛　神経痛をひきおこします

筋肉は

動かすことで老廃物が流れ

栄養がまわっていきます

当然

同じ姿勢でい続けることで

循環が悪くなり筋肉が栄養失調に

なります

筋肉に指令を送っている神経は

筋肉の隙間をぬって

足先まで走っているため

筋肉が固まるということは

神経を圧迫し

信号が流れにくくなります

固まれば固まるほど

痛みがでてきてしまい

動かすことも出来なくなってしまいます

痛み止めや湿布を貼って

過ごしていると

痛みだけが少し抑えられますが

肝心の筋肉は固まる一方です

その状態が長く続けば

筋肉が痩せてきてよけいに弱いものになってしまいます

当院に来られる患者さんは

それはもう石のように

ガチガチな方が多いです

痛みを我慢し先延ばしにしていると

筋肉もどんどん弱り

神経の信号も届きにくくなる一方です

少しでも早く

身体の状態を本来あるべき状態に

戻していくことが

とても大切です

鍼灸治療は

筋肉を緩め

痛みを消失させることに

とても有効です

痛みを我慢せず

お早めにご相談くださいね！

ご不明な点があれば

遠慮なく当院にご連絡ください

腰痛外来
坐骨神経痛外来

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狭域でみると

ジョージ鍼灸院　金沢本院
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