腕が上がりにくい　すでに危険な状態です

皆さん　こんばんは

これからの時期は

ジョージ鍼灸院の近所だけでも

町内の野球大会

学区の運動会

高校生の大会など

大会が目白押しのようです

普段運動している方も

そうでない方も

頑張りすぎてしまい

ケガが増えてくる時期です

そこで

今日は

五十肩はじめ

肩の痛みについて

汗をかくほど運動したり

肩より上に腕をあげる機会が

どんどん減ってきている現代

動かすことが少なくなれば

当然肩が凝ってきます

日常的に肩回りの筋肉が血行不良をおこせば

筋肉の繊維が固くなり筋肉が

弱くなってしまいます

長くその状態が続けば

筋肉が動かなくなり

四十肩、五十肩になっていってしまいます

病院では

温めなさい
動かしなさい
痛み止めを出す
時間が経てば動くようになってくる

あとは

痛み止めや湿布程度のものです

そしてあまり無理に動かしすぎると

筋肉自体が切れてしますこともあります

画像のように

完全に切れてしまうこともあれば

筋肉に亀裂が入ったり

細かく切れてささくれてきたりすることも

あります

始まりは

肩がこる
腕が上がりにくい
固まって痛い

から症状は進んでいきます

夜　痛くて眠れなかったり

朝方痛みで目が覚めたり

ということもあります

適切な治療をしていけば

早くしっかりと治っていきます

鍼灸治療では

筋肉の状態を改善させ

五十肩の予防や回復に

大きな効果をあらわします

完全に筋肉が切れてしまった時には

手術をしなければならないものもありますが

大半のものは筋肉の状態を改善させれば

良くなっていくものばかりです

気になっている症状は

そのままにせず

お早めにご相談くださいね！

五十肩専門外来

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狭域でみると

ジョージ鍼灸院　金沢本院
院長　山本 城治
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